Primer día de entrenamiento

En el primer día de entrenamiento se suele tener una charla con los jugadores y luego hacer unos ejercicios para ver como están las condiciones de ellos despues de las vacaciones. Y así se hizó:

Nada más llegar me reuni con los jugadores en el vestuario y expuse las normas que se deben seguir durante toda la temporada. Expusimos opiniones y nos dió tiempo de contarnos algunas experiencias del verano.

En general los jugadores aceptaron las nuevas normas impuestas, tanto las de disciplina como la que incumbía a los entrenamientos. Este año se trabajara con el objetivo principal del orden y el compañerismo, como venimos haciendo años atras.

Dividimos al equipo en dos grupos, para que estuvieran el menor tiempo posible parados y así trabajar con más intensidad. Esto lo llevaremos a cabo practicamente durante toda la pretemporada.

Ejercicios:

- Pase y control por parejas en espacios reducidos con oposición de contrarios.

En un rectángulo se establecieron varias parejas y, en constante movimiento, tenian que buscar espacios para ofrecer un apoyo al compañero poseedor del balón. Este, a su vez, debía encontrar los huecos y pasar el balón.

- Conducción del balón en zig-zag.

Conducción del balón en linea recta y sorteando varias picas, las cuales había que superarlas zizageando con el balón entre ellas. Especial atención a que los jugadores no llevaran la cabeza agachada mientas conduccian y a que el balón no se despegara excesivamente del pie.

- Pase al primer toque

Por parejas los jugadores debían pasarse el balón entre ellos, intentando siempre que esté fuera a ras de suelo y al primer toque. En el caso de que el control del balón se complicara, se aceptaban varios toques para restablecer el objetivo principal del ejercicio.